lundi muscu et velo 2h20
mardi cap petite séance de 12x200m bien courru travail de pied.
Jeudi je parts en Bretagne passé Noel chez de la famile et rencontre les dirigeants de mon nouveaux club.
mardi cap petite séance de 12x200m bien courru travail de pied.
Jeudi je parts en Bretagne passé Noel chez de la famile et rencontre les dirigeants de mon nouveaux club.
