Ce matin 45' de muscu enchainer avec 1h20 de velo et 40km fatiguer de ma sortie d'hier.
Puis encore les calendrier et ce soir natation 1h 3200m j'ai eu des crampe sur la fin je suis fatiguer, demain repos juste un petit footing de 40'.
Puis encore les calendrier et ce soir natation 1h 3200m j'ai eu des crampe sur la fin je suis fatiguer, demain repos juste un petit footing de 40'.
