lundi 8 novembre 2eme semaine d entrainement, ce matin 0h40 de muscu enchainer avec 1h00 de velo beau soleil mais bcp de vent 80km/h rouler cool 28km/h ,15h entrainement natation 2500m avec 800m echauf 10x100m dep: 1'45'' a la senssation suivit de 400m educ et 300m pool.Je ne pe toujours pas courir suite a ma fracture de fatigue encore 15j.J attends vos questions
